Mima-te Zumba
"Sabes, os exercícios são muito bons; dão-te uma sensação de bem-estar. Sempre os fiz, ao levantar-me de manhã, durante cerca de uma hora." - Nelson Mandela
Não te esqueças... A dor é apenas a fraqueza a abandonar o teu corpo.
Repete! "Eu quero, eu posso, eu consigo."